olej konopny

Olej konopny – gdzie kupić i jak wybrać?

Olej konopny dzięki swojemu szerokiemu zastosowaniu oraz wielu korzystnym właściwościom wraca na rynek. W dobie poszukiwania naturalnych składników, które można wykorzystać w gastronomii, kosmetyce, czy medycynie olej konopny odnajduje się doskonale. Jak jednak wybrać olej, który najlepiej się dla nas sprawdzi?

Czym kierować się przy wyborze?

Najlepszy olej konopny posiadający najwięcej pozytywnych właściwości to ten nierafinowany, tłoczony na zimno i niepoddawany żadnym obróbkom. Najważniejsze jest, żeby olej był zawsze świeży i przechowywany w suchym, chłodnym miejscu, najlepiej w lodówce. Powinien być w ciemnej butelce, niewystawiony na działanie promieni słonecznych. Jeśli którykolwiek z powyższych warunków nie zostanie spełniony istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że olej zjełczeje, zepsuje się i nie będzie nadawał się do użycia.

Gdzie kupować olej?

Najlepiej postawić na mniejszego dystrybutora, który dostosowuje sprzedaż do popytu i specjalizuje się w tłoczeniu oleju konopnego. Olej, który od wielu tygodni stoi na półce w dużym hipermarkecie raczej nie będzie olejem najwyższej jakości i część z jego składników może nie wykazać swoich dobroczynnych właściwości. Jeśli poszukujemy oleju do użytku w kuchni jego walory smakowe będą ściśle zależne od jego świeżości. Dobrze jest więc poświecić trochę więcej czasu wyborowi odpowiedniego miejsca, poczytać, zasięgnąć opinii, poszukać informacji w internecie (więcej informacji na ten temat) – olej kiepskiej jakości może nas zniechęcić, natomiast ten dobrej jakości stanie się na pewno w naszym domu produktem obowiązkowym.

polecana spirulina hawajska

Pomoc w trakcie odchudzania

Wraz z nadejściem wiosny zdejmujemy z siebie grube zimowe ubrania. A wraz z ich zdjęciem orientujemy się, że wagi i ciała przybyło podczas zimowego okresu nieco zbyt dużo. Czy oznacza to, że to koniec z opalaniem tego lata i konieczne będzie ukrywanie swojej nadwagi? Na szczęście nie, ponieważ istnieje na rynku nowy suplement diety, który znacznie pomaga w zrzuceniu niechcianych kilogramów.

Podstawy odchudzania

Wszyscy wiedzą, że aby skutecznie zrzucić nieco wagi, koniecznie trzeba wprowadzić w swoim życiu więcej aktywności fizycznej. Z tego powodu tak dużym wzięciem cieszą się, chociażby publiczne rowery miejskie, zawody biegowe itd.
Niestety samym bieganiem oponki na brzuchu jeszcze się nikt nie pozbył. Aby było to możliwe, konieczne jest wprowadzenie dobrej diety odchudzającej. Koniec z niezdrowym jedzeniem, gazowanymi napojami i fast foodami.
Często jednak nawet dieta i ćwiczenia nie są w stanie spowodować szybkiego chudnięcia, dlatego też tak ważne jest wspomaganie się suplementami diety.

Spirulina hawajska na odchudzanie

Zdecydowanie jednym z najlepszych środków tego typu jest spirulina hawajska. Jest to alga, która występuje naturalnie w środowisku, jednak na potrzeby ludzkie jest uprawiana przemysłowo. Jest to jednak uprawa w pełni ekologiczna i naturalna, co sprawia, że pomimo masowej produkcji, nadal posiadana ona wszystkie właściwości swobodnie rosnącej spiruliny hawajskiej.
A właściwości te są naprawdę niezwykłe. Przede wszystkim z punktu widzenia osób odchudzających się, ponieważ spirulina hamuje (pod adresem) apetyt, a także wspomaga procesy trawienne, oczyszcza ciało z toksyn i poprawia działanie flory bakteryjnej w jelitach.

Dodatkowo nadmienić należy, że spirulina hawajska ma bardzo dobre właściwości odżywcze i z tego powodu bardzo często polecana jest osobą aktywnym fizycznie i umysłowo.

olej cbd

Olejek warty uwagi

Olejek na bazie konopi coraz chętniej kupowany jest przez osoby ceniące naturalną medycynę oraz naturalny skład produktów. Skąd się wziął? I czy warto mieć go w swoim domu? Jakie jest jego zastosowanie? Zapraszam do zapoznania się z poniższym artykułem. 

1. Różnorodne zastosowania

Olejek cbd znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości. Już kilkadziesiąt lat temu stosowany był do skóry jako środek niwelujący jej podrażnienia. Obecnie, liczba jego zastosowań jest dużo szersza.
Można go stosować jako środek leczący różnorodne bóle, stany zapalne, zapobiega rozwojowi chorób grzybicznych, kilka kropel dziennie poprawia odporność oraz niweluje stres. Ponadto, można go spotkać w składzie wielu preparatów na problemy skórne. 

2. Gdzie go kupić?

Olejek cbd nie jest jeszcze tak popularny w sklepach, dlatego trzeba się nieźle natrudzić by stać się jego szczęśliwym posiadaczem. Głównie sklepy internetowe takie jak KonopnySklep.com.pl posiadają go w swoich zasobach. Czasem, jedna dobrze zaopatrzone sklepy medyczne (szczególne te z preparatami naturalnymi) posiadają go w swojej ofercie w całkiem przystępnych cenach. Na rynku olejek cbd można kupić zarówno w formie samego olejka, jak i w formie tabletek, kapsułek, inhalacji czy różnorodnych kosmetyków takich jak: kremy, balsamy, olejki do ciała.

3. Warto spróbować

Wiele osób obawia się, iż preparat na bazie konopi może mieć skutki odurzające lub uzależniające. Jest to błędne przekonanie jeśli chodzi o olejek cbd. Jest on jak najbardziej bezpieczny dla zdrowia i nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Dzięki niemu można wyleczyć wiele chorób oraz problemów. Dla bezpieczeństwa – warto skonsultować jego przyjmowanie z lekarzem, a już na pewno powinny zrobić to kobiety w ciąży i kobiety karmiące.

na ból pleców najlepsza jest maść

Szerokie zastosowanie ozonoterapii

Produkty ozonowe takie jak oliwka czy maść ozonowa okazują się niezwykle pomocne w wielu problemach skórnych. Oprócz tego, że skóra zostaje dotleniona, chroniona jest przed patogenami w postaci bakterii czy grzybów. Ozonoterapia stoi na straży pięknego wyglądu, skóry wonnej od trądziku i grzybicy oraz bujnej fryzury. Ozonu używa się nawet w stomatologii w celu leczenia próchnicy i zapaleń. Ten silny utleniacz okazuje się być niezwykle pomocny także przy cellulicie, rozstępach, zwiotczałej skórze, chorób zwyrodnieniowych stawów czy nawet w antybiotykoodporności.

Szerokie zastosowanie ozonoterapii

Ozonoterapia może przybierać różne formy – kąpieli, płukanek, zastrzyków, oliwek czy maści ozonowej. Jako, że ozon jest silnym utleniaczem, grzyby i bakterie nie mają z nim szans. Leczy się nim afty, kandydozę, zapalenia dziąseł, trądzik, próchnicę, zakażenia miazgi zęba, schorzenia stawów, dyskopatię lędźwiową czy nawet dystrofie współczulne. Jako, że coraz więcej jest wirusów odpornych na leczenie antybiotykami, coraz częściej sięga się po ozon, który niszczy nawet te bakterie, które wykazują odporność na różnego rodzaju antybiotyki i sulfonamidy. Ozonoterapia okazuje się być niezwykle pomocnym narzędziem w przypadku miażdżycy ze względu na pobudzenie krążenia krwi. Jeśli ktoś boryka się ze zmianami owrzodzeniowymi na skutek postępującej cukrzycy i z niewydolnym układem żylno-chłonnym, to ozonoterapia jest jak najbardziej wskazana.

Podobnie jest w przypadki ran skóry, gdyż ozon jest bardzo pomocny przy trudno gojących się i przewlekłych ranach. Maść ozonowa w małym opakowaniu wykorzystywana jest przy owrzodzeniach tkanek miękkich i odleżynach. Działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze ozonu wykorzystywane jest w leczeniu trądziku i opryszczki. Oczywiście niezwykle ważną kwestią jest to, aby ozon był stosowany zgodnie z zalecaniami. Wówczas zabiegi z jego wykorzystaniem są skuteczne, bezpieczne i nieszkodliwe.

Osobista walka ze smogiem

Przed kilkudziesięciu laty w Londynie w ciągu kilku dni doprowadził do śmierci setek osób. Obecnie jest w wielu miastach w Polsce. Szczególnie intensywnie objawia się w porze zimowej, gdy domowe piece grzeją ze swoją maksymalną mocą. Mowa oczywiście o smogu – jednym z bardziej negatywnych zjawisk, jakie ujawniło się w Polsce w ostatnich latach.

Oczywiście smog nie jest nowością. Był obecny w naszym kraju od zawsze, jednakże od niedawna zyskał spory rozgłos. Wszystko przez negatywne skutki, jakie ze sobą niesie. Smog bowiem w swej istocie jest zanieczyszczeniem o charakterze ciał stałych unoszących się w powietrzu, który dokładniej określa się mianem pyły zawieszonego. Oczywiście w skład smogu wchodzą również gazy, chociażby tlenek węgla, jednakże to właśnie pyły są najbardziej szkodliwe.

Warto zatem zabezpieczyć się przed negatywnym wpływem smogu i jego cząsteczek. Aby to zrobić, należy się wyposażyć w maskę antysmogową, która stanowi środek indywidualnej ochrony przed smogiem. Istotą działania maski jest wychwytywanie pyłów z wdychanego powietrza i niedopuszczanie do dostawania się ich do wnętrza płuc.

Dobrej jakości, prawidłowo działające, maski antysmogowe nie są tanie. Niestety, w sklepach jako maski tego typu sprzedawane są zwykłe maski przeciwpyłowe, wykorzystywane chociażby przy wykańczaniu wnętrz. Mimo, że zapewniają one częściową ochronę, to jednakże nie wychwytują wszystkich pyłów, w tym tych najdrobniejszych, które stanowią największe zagrożenie dla płuc.

Suplement diety na ból kręgosłupa.

Ból kręgosłupa doskwiera coraz większej liczbie ludzi. Ciągłe przesiadywanie za biurkiem w pracy, w domu, brak ruchu i siedzący tryb życia tylko pogłębiają tę dolegliwość. Jak sobie z tym radzić i czy suplementy diety mogą być w tym pomocne?

Sposoby na ból kręgosłupa.

W momencie, kiedy zależy nam na złagodzeniu bólu kręgosłupa, w pierwszej kolejności powinniśmy zastanowić się nad trybem swojego życia. Najczęściej to on może powodować nieznośne bóle, np. częste chodzenie w szpilkach.

Okazuje się jednak, że czasem nie wystarczy tylko zmiana pewnych nawyków lub podjęcie regularnych ćwiczeń. W takim przypadku z reguły sięgamy po leki. Jest to już ostateczność, dlatego najlepiej w pierwszej kolejności warto zacząć stosowanie suplementu diety, takiego jak urydynox.

Czy suplement diety pomoże?

Faktem jest to, że suplementów diety nie można traktować, tak jak leków. Jednakże nie oznacza to, że takowe środki nie są skuteczne. Regularne stosowanie urydynoxu przynosi pozytywne rezultaty przy zwalczaniu bólów kręgosłupa.

Urydynox  w swoim składzie zawiera monofosforan urydyny oraz wiele odżywczych minerałów, takich jak kwas foliowy i witaminy z grupy B. Połączenie tych wszystkich składników sprawia, że ten suplement naturalnie wspiera procesy odbudowy uszkodzonych nerwów. Ponadto ten środek jest całkowicie bezpieczny i nie powoduje niepożądanych powikłań. Urydynox może być szczególnie pomocny przy takich schorzeniach jak: lumbago, rwa kulszowa czy dyskopatia.

5 sposobów na odbudowę flory jelitowej

Wiele osób ma problemy z jelitami. Warto zainteresować się tematem odbudowy flory jelitowej. Jeśli z florą wszystko będzie poprawnie to istnieje duża szansa, że jelita wrócą do poprawnego stanu i będą dobrze funkcjonować, a dana osoba przestanie mieć problem z wzdęciami i innymi objawami.

Najlepsze sposoby na odbudowanie flory jelitowej

1. Różnorodne jedzenie

Warto jeść praktycznie wszystko, tak żeby jelita miały stały dostęp do różnorodnego pokarmu. Dzięki temu flora jelitowa będzie mogła zostać odbudowana i pozostanie w dobrym stanie na dłuższy czas.

2. Jedzenie owoców i warzyw

Owoce i warzywa są najlepszym źródłem składników odżywczych dla flory jelitowe. W tym celu warto jeść takie produkty jak: maliny, zielony groszek, brokuł  czy też ciecierzyca.

3. Suplementy diety

Stosowanie suplementów diety jest dość dobre, bo nie potrzeba na nich recepty. Przykładem takiego suplementu może być specyfik nazywany Vivomixxem, który to pomaga w odbudowie flory jelitowej. Stosowanie produktu firmy Vivomixx nie jest szkodliwe na zdrowie.

4. Jedzenie sfermentowanej żywności

Produkty te są łatwiejsze do przyswojenia przez co odbudowa flory jelitowej może być znacznie prostsza i szybsza. W przypadku jedzenia sfermentowanego należy jeść: kefiry, ogórki kiszone, a także jogurty.

5. Produkty bogate w polifenole

Jedząc takie produkty można w łatwy sposób odbudować swoją florę jelitową. Zaliczają się do nich: kakao, gorzka czekolada, a także czerwone wino.

Kordyceps – sposób na dobre samopoczucie

Sposobów na poprawę samopoczucia jest wiele. Każdy ma swoje preferencje. Jedni wolą aktywność fizyczną, inni wybierają dobrą książkę lub film, a jeszcze inny spotkania z przyjaciółmi. Na rynku dostępnych jest również wiele suplementów diety, które mają wspomagać nasz organizm dodając mu witamin i energii. Naturalnym sposobem na dobre samopoczucie jest kordyceps, czyli maczużnik chiński.

Maczużnik chiński – dodaje energii i dba o zdrowie

Kordyceps, jest rodzajem grzyba pasożyta, którego naturalne środowisko to Himalaje.Choć w naturalnej postaci jest bardzo trudno dostępny, to można go wyhodować w warunkach laboratoryjnych, zachowując przy tym jego wszystkie właściwości prozdrowotne.

Od tysięcy lat, maczużnik znany jest w medycynie chińskiej oraz stosowany w leczeniu wielu chorób. Wyróżniają go bioaktywne składniki, które pozytywnie wpływają na nasz organizm. Prozdrowotne właściwości maczużnika chińskiego dodają energii i witalności, zwiększając odporność i wydolność organizmu. Kordyceps ceniony jest za działanie przeciwwirusowe oraz przeciwbakteryjne – jest naturalnym antybiotykiem. Wykazuje również działanie antynowotworowe. Doskonale wspiera naturalną odporność organizmu.

Ponadto maczużnik wspomaga funkcjonowanie wątroby, nerek czy serca. Poprawia wydolność i sprawność organizmu, do tego likwiduje zmęczenie i poprawia samopoczucie.

Dawkowanie oraz przeciwwskazania

Suplementację kordycepsem warto skonsultować z lekarzem, a następnie przestrzegać zaleceń zawartych w etykiecie produktu.
Maczużnik chiński może zakłócać działanie leków immunosupresyjnych, przeciwzakrzepowych, przeciwcukrzycowych czy antydepresyjnych.

Wyciąg z kordycepsu jest w ofercie wielu różnych firm w formie tabletek, proszku lub płynu. Produkty różnią się zawartością kordycepsu na porcję, więc warto na to zwrócić uwagę.

Vernikabon – syrop ziołowy na wiele dolegliwości żołądkowych

Życie w stresie sprawia, że wiele osób ma problem z tzw. jelitem drażliwym. Przypadłość ta objawia się naprzemiennymi zaparciami i biegunkami. Jednak z takim problemem, który ma swoje podłoże także w układzie nerwowym również można sobie skutecznie radzić. Pomaga zmiana diety na lekkostrawną, a także syrop ziołowo-miodowy Vernikabon.

Pozbądź się uciążliwego problemu z drażliwym jelitem

Wiele osób, które cierpią na zespół jelita drażliwego nie może jeść zbyt ciężkostrawnych potraw. Niemniej jednak trudno żyć w reżimie cały czas i czasem, np. podczas imprezy rodzinnej czy świąt każdemu zdarzy się nieco pofolgować. Kończy się to zwykle bólem brzucha, zaparciem lub biegunką. Można sobie jednak z tym poradzić naturalnymi metodami sięgając po syrop ziołowo-miodowy Vernikabon. Nie trzeba obawiać się skutków ubocznych, gdyż syrop składa się tylko z naturalnych składników, tj. wyciąg z nasion czarnuszki, miód pszczeli, wyciąg z ziela piołunu, ekstrakt z łupiny orzecha włoskiego czy ekstrakt z róży. W syropie znajduje się również wiele olejków, które mają korzystny wpływ na funkcjonowanie układu pokarmowego. Są to: olejek goździkowy, kminkowy, tymiankowy, kolendrowy, cytrynowy, a także miętowy. Wiele osób na nerwy zaparza sobie mięte ma ona bowiem korzystne działanie na skurcze jelit i żoładka, działając rozluźniająco. Tak jest również w przypadku olejku miętowego zawartego w syropie, który doskonale działa w przebiegu zespołu jelita drażliwego. Inne oleki działają bakteriobójczo, przeciwpasożytniczo, a także wspomagają pracę układu pokarmowego.

Kiedy sięgać po syrop Vernikabon?

Dawkowanie syropu Vernikabon ogranicza się do dwóch łyżeczek dwa razy dziennie w przypadku dorosłych, oraz jednej łyżeczki dwa razy dziennie, w przypadku dzieci. Oczywiście trzeba pamiętać, że syropu nie mogą przyjmować osoby uczulone na którykolwiek ze składników. Syrop Vernikabon należy spożywać przed posiłkiem.