Maski antysmogowe i ich przeznaczenie

smog typu los angelesWiększość zapalonych biegaczy doskonale wie, że nasze powietrze jest mocno zanieczyszczone i podczas biegu wdycha się niebezpieczne substancje chemiczne, które mogą być bardzo groźne dla naszego zdrowia. Dlatego każdy miłośnik aktywności fizycznej powinien zaopatrzyć się w maski antysmogowe do biegania.

Rodzaje smogu

Smog może być bardzo niebezpieczny dla naszego zdrowia, ponieważ wraz z zanieczyszczonym powietrzem podczas biegu czy jazdy na rowerze wdychamy wiele substancji chemicznych, które mają destrukcyjny wpływ na nasze samopoczucie. Wyróżnia się dwa rodzaje smogu: smog londyński, który zazwyczaj utrzymuje się w miesiącach zimowych i występuje raczej w umiarkowanych strefach klimatycznych, a także smog typu Los Angeles, który występuje w miesiącach letnich i można go spotkać w strefach subtropikalnych.

Gdzie najlepiej kupować maski przeciwpyłowe?

Maski antysmogowe najlepiej kupować u renomowanych producentów, którzy mogą się pochwalić dobrą renomą na rynki. Wpisując w wyszukiwarkę internetową frazę: „maski sklep” ukaże się lista miejsc, w których można dokonać zakupu masek antysmogowych. Ponadto warto również sprawdzić ich dostępność w sklepach stacjonarnych czy internetowych, jak również na portalach aukcyjnych. Maski antysmogowe powinny znaleźć się na wyposażeniu wszystkich wielbicieli aktywności fizycznej, którzy nie wyobrażają sobie życia bez biegania w dużym mieście, jazdy na rowerze czy na rolkach w gronie przyjaciół i znajomych.

Szkodliwy smog

filtr z węglem aktywnymZanieczyszczenie powietrza jest szczególnie zauważalne w okresie zimowym, ponieważ za aż pięćdziesiąt procent emitowanych do atmosfery pyłów odpowiadają piece zamontowane w przydomowych kotłowniach. Niestety, przepisy nie regulują limitów emisji, dlatego co roku większość sprzedawanych w sklepach pieców jest zwyczajnie szkodliwa dla jakości powietrza. Nie ma więc co się spodziewać poprawy sytuacji w najbliższym czasie, dlatego lepiej wiedzieć, jak chronić się przed szkodliwym smogiem.

Maski antypyłowe

Są doskonałym rozwiązaniem dla osób, które spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu, ale nie mają ochoty na wdychanie szkodliwych zanieczyszczeń. Posiadają wbudowany filtr z węglem aktywnym, który skutecznie zatrzymuje niemal wszystkie zanieczyszczenia we wdychanym powietrzu.

Maski są wygodne i komfortowe, zupełnie więc nie przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu. Regulowane zapięcia dają możliwość dostosowanie maski do kształtu twarzy, a specjalne otwory umożliwiają swobodne oddychanie i zapobiegają parowaniu skóry.

Także dla alergików

Z masek przeciwpyłowych z powodzeniem korzystać mogą alergicy, bowiem filtr z węglem aktywnym skutecznie zatrzymuje alergeny. Maska przeciwpyłowa może więc alergikom umożliwić normalne życie podczas okresu pylenia krzewów i traw.

Maski występują we wielu wzorach i kolorach, dlatego wcale nie muszą być nudną koniecznością, ale mogą być ciekawym dodatkiem do codziennej stylizacji.

Objawy alergii na kurz domowy

W dzisiejszych czasach, człowiek narażony jest na ogromną ilość czynników chorobotwórczych. Na nasz organizm ma wpływ również mnóstwo substancji i czynników, które mogą być dla nas potencjalnymi alergenami.

kichanie-alergiaAlergię rozpoznaje się dzisiaj u większości osób, które poddawane są badaniom specjalistycznym u alergologa. Z danych statystycznych wynika, iż jedną z częściej diagnozowanych alergii jest nadwrażliwość na kurz domowy. Narażeni na nią jesteśmy wszyscy. Jak więc rozpoznać podstawowe objawy alergii na kurz domowy, aby szybko wdrożyć odpowiednie kroki terapeutyczne?

Pierwszymi objawami alergii na kurz domowy jest wodnisty katar, często występujący z kichaniem. Nieżyt nosa zazwyczaj występuje w towarzystwie łzawienia oczu i nieprzyjemnego świądu nosa. U pacjentów pojawiają się niekiedy problemy z oddychaniem, duszność i świszczący oddech. Objawy alergii na kurz domowy, w początkowym etapie, bardzo często bywają mylone z przeziębieniem. Objawy alergii na kurz domowy utrzymują się u chorego przez cały rok, a ich nasilenie następuje w okresie jesieni i zimy, a także po wstaniu z łóżka i podczas odkurzania. Ponad to, siła objawów alergii na kurz domowy maleje po wyjściu na świeże powietrze.

Objawów alergii na kurz domowy nie należy bagatelizować, gdyż nieleczona może rozwinąć się w alergię przewlekłą i w następnej kolejności w astmę. Obserwując takie objawy alergii na kurz domowy u siebie, koniecznie zgłoś się do alergologa, który wykona odpowiednie testy alergiczne i podejmie dalsze kroki terapeutyczne.

Choroba Leśniowskiego – Crohna – diagnoza i leczenie

Choroba Leśniowskiego-Crohna to przewlekłe zapalenie jelit o nieznanym pochodzeniu. Ze względu na niejednoznaczne objawy – takie jak bóle brzucha, gorączka, zmiany skórne, osłabienie i utrata masy ciała – jest dosyć trudna do zdiagnozowania. Czasami mija kilka lat pomiędzy wystąpieniem objawów a zdiagnozowaniem schorzenia, a zdezorientowany pacjent szuka pomocy u wielu specjalistów. Choroba Crohna może mieć łagodny lub gwałtowny przebieg i często jest mylona z innymi dolegliwościami układu pokarmowego.

lekarzNie ma jednego badania, które potwierdza lub wyklucza chorobę Crohna. Jednak lekarz ma do dyspozycji kilka metod, które pomagają postawić właściwą diagnozę. Przede wszystkim badanie należy rozpocząć od dokładnego wywiadu rodzinnego, gdyż udowodniono, iż schorzenie to może mieć podłoże genetyczne. Dalsza diagnostyka opiera się na szczegółowych badaniach jelit – za pomocą endoskopu, rezonansu magnetycznego bądź specjalnej kapsułki z bezprzewodową kamerą, którą należy połknąć. Dopiero połączenie wszystkich elementów diagnostyki może dać odpowiedź na pytanie, czy występujące dolegliwości mają związek z chorobą Leśniowskiego-Crohna czy też nie.

W przypadku zdiagnozowania choroby Crohna należy sobie uświadomić, iż obecnie jest to schorzenie nieuleczalne. Celem podjętego leczenie jest przede wszystkim opanowanie stanu zapalnego i złagodzenie nieprzyjemnych objawów. Terapia odbywa się głównie za pomocą sterydów, leków przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych, a czasami także przy użyciu leków biologicznych (zawierających przeciwciała). Równie ważna jest odpowiednia dieta. W niektórych przypadkach niezbędna jest interwencja chirurgiczna, która polega na usunięciu niektórych odcinków przewodu pokarmowego. Podjęcie terapii umożliwia złagodzenie objawów i remisję choroby, jednak schorzenie zazwyczaj nawraca i wymaga wznowienia leczenia.