Nie każdy słyszał o czymś takim jak kwas kaprylowy, który okazuje się być niezwykle ważnym związkiem, który jest potrzebny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Należy on do grupy tłuszczy nasyconych i można dostarczyć go organizmowi z naturalnego źródła lub w formie suplementu. 

Czym objawia się niedobór kwasu kaprylowego? 

Nasz organizm potrzebuje kwasu kaprylowego do prawidłowego funkcjonowania, jednakże nie zawsze stężenie tego związku jest na wystarczającym poziomie. Często można spotkać się wręcz z jego deficytem, co niestety wiąże się z licznymi dolegliwościami zdrowotnymi. Największym problemem przy niedoborze kwasu kaprylowego (https://evita.sklep.pl/pl/kwas-kaprylowy-600mg-60kaps.html) jest nadmierna ekspansją drożdżaków. Może nawet skończyć się przewlekłą kandydozą. Wiąże się to z wystąpieniem objawów takich jak chroniczne zmęczenie, brak energii, wzdęcia, nadmierne gazy, skurcze jelit, świąd odbytu, gorszy nastrój i brak ochoty na seks. Do tego dochodzą problemy w postaci obniżonej odporności, infekcji, dolegliwości związanych z menstruacją, depresji i obniżonej koncentracji. 

Gdzie znajdziemy kwas kaprylowy?

Kwas kaprylowy znajduje się w wielu naturalnych produktach, po które można sięgać śmiało na co dzień. W dużych ilościach znajdziemy go przede wszystkim w oleju kokosowym i oleju palmowym. Apteczne półki uginają się wręcz pod naporem różnego typu preparatów zawierających w mniejszym lub większym stężeniu kwas kaprylowy. Przy wyborze najlepszego środka najlepiej jest zasięgnąć porady farmaceuty.